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Na hora de engravidar algumas mudanças de hábitos podem fazer muita diferença e ajudar a chegada do bebê.

Aqui vão 6 dicas poderosas:

Tomar vitaminas prescritas pelo seu ginecologista

👶 Dormir bem

👶 Reduzir a jornada de trabalho

👶 Beber bastante água

👶 Ter uma alimentação saudável

👶 Suspender o cigarro e as bebidas alcóolicas

Qual destas dicas você seguiria para ajudar a engravidar ?

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